dancemode’s blog

身体と向き合う毎日を発信します✨

ぶつぶつ

踊ったあとの食欲が半端ない私

 

特に師匠と踊ったあとは

いつも使わない身体の深部まで使い

頭と神経を使い

勿論、筋肉も使うので

 

結構食べます。

 

お店で食べるときは

和食と洋食のお店を梯子したり

お弁当だと3つ以上食べちゃいます。

 

この前、たこ飯のお弁当を

3つ食べて満足したのですが·····

 

翌日

顔にぶつぶつが出来ました。

普段、外食しないし

使ってる油や食材に拘ってるので

身体がいつもと違うものが入ると

びっくりするのかも

 

ただの食べ過ぎかも

 

何か身体に合わないものが入ってるのかも

 

デモまでに

ぶつぶつ

治るかしら

 

食べる量もコントロールしなくちゃね