2022-06-09から1日間の記事一覧
見た目にもダンスにも お尻の筋肉は重要です。 お尻の筋肉がついてダンスのパフォーマンスも 上がってる気がします。 大きな筋肉は使える筋肉になるのです。 いつもヒップバンドを使っています。 YouTubeの動画を参考にしながら。 昨日見つけた動画の女の子…
見た目にもダンスにも お尻の筋肉は重要です。 お尻の筋肉がついてダンスのパフォーマンスも 上がってる気がします。 大きな筋肉は使える筋肉になるのです。 いつもヒップバンドを使っています。 YouTubeの動画を参考にしながら。 昨日見つけた動画の女の子…