2023-06-14から1日間の記事一覧
ダンスを踊り始めたときは、とても疲れやすく、少し踊っただけでも滝の汗と息切れと疲労が蓄積していました。 今は、ちょっと踊ったくらいでは疲れないし、むしろ爽快感が得られます。身体がほぐれる感じ。 身体の使い方が適正化されてきたのだと思います。 …
ダンスを踊り始めたときは、とても疲れやすく、少し踊っただけでも滝の汗と息切れと疲労が蓄積していました。 今は、ちょっと踊ったくらいでは疲れないし、むしろ爽快感が得られます。身体がほぐれる感じ。 身体の使い方が適正化されてきたのだと思います。 …