2020-06-25から1日間の記事一覧
ダンスだけでなくスポーツはインナーを使えるかが鍵だと思います。弓道で弓を引くのも野球でボールを投げるのもサッカーでボールを蹴るのもインナー。末梢の手足には力を入れません。 組みたてタイプの家具を注文して組み立てるときに「前腕の筋肉が疲れるで…
ダンスだけでなくスポーツはインナーを使えるかが鍵だと思います。弓道で弓を引くのも野球でボールを投げるのもサッカーでボールを蹴るのもインナー。末梢の手足には力を入れません。 組みたてタイプの家具を注文して組み立てるときに「前腕の筋肉が疲れるで…