2022-12-19から1日間の記事一覧
通勤中 人の歩き方や姿勢を観察してしまいます。 ほとんどの人が お腹が大きい。 肥満なのです。 痩せてる人もお腹が出てることが多い。 この原因は 身体の使い方。 使い方が間違っている。 ただそれだけ。 姿勢は勿論 外側のアウターマッスルばかり使って …
通勤中 人の歩き方や姿勢を観察してしまいます。 ほとんどの人が お腹が大きい。 肥満なのです。 痩せてる人もお腹が出てることが多い。 この原因は 身体の使い方。 使い方が間違っている。 ただそれだけ。 姿勢は勿論 外側のアウターマッスルばかり使って …