私は、自分のボディラインは自分でプロデュース出来ると思っています。筋肉はつけたいところにつけれるから。 今年は、シンプルなワンピースでRumbaを踊るので、ボディラインは重要なのです。私の師匠は、美人でスタイルも良く、内側からの美しさを追求して…

CRETE PSYLLAKIS CO. 岡部友さんのフィットネスキャンプに参加した後、オリーブオイルに興味が湧き、ネットで検索をしていました。現在のオリーブは改良され続けていて、品種は700種とも1000種とも言われているそうです。原種のオリーブは一粒が小さくて、収…