dancemode’s blog

身体と向き合う毎日を発信します✨

たけのこ

柔らかくてシャリシャリしてて美味しいタケノコ。新物と表示されて売っています。

 

ひじきとこんにゃくで炒めて食べるのにはまっています。ご飯にも合うしお酒のつまみにも良いです。

 

調べてみるとアミノ酸が含まれていて疲労回復に良いとか。疲れてるから身体が要求するのかな。

 

季節にものを味わえて幸せな休日だなぁ~~。

 

身体を作っている食べ物に拘るのは大切なこと。旬のものを美味しくいただいて、パワーがみなぎる。感謝です。