１週間

禁酒して１週間。

あっという間です。

モルヒネやアンフェタミンと同じくらい依存性が高いって聞いたら。

怖くて

すぐ止めれます。

２週間で離脱

９０日で脳がリセットされるそうです。

お肌の調子や睡眠の質が良くなるなら

禁酒は楽勝。

その分、筋トレや読書、映画を見る時間を作れるし。勉強も。

良いことだらけ。

90日後の身体の変化が楽しみです。