dancemode’s blog

身体と向き合う毎日を発信します✨

2019-05-05から1日間の記事一覧

ナチュラルな動きになるまで

ボールルームダンスは、どういう状態を上手いと評価するのか・・・。私はダンスは感動を与えてくれるものだと思っていて、スポーツとは区別して考えています。身体能力に関係なく、年齢に関係なく、表現が人の心に視覚と聴覚から入り込むのです。 私は子供の頃に…

股関節の重要性

股関節は両足の付け根にある球関節です。骨盤の底にある土台、上半身と下半身を繋ぐ運動のメインとなる部分です。股関節が硬いなどと表現するひとが多いですが、硬いとはどう言うことでしょう?股関節の可動域は前後左右と角度がある程度関節の構造から定ま…

和式トイレ

駅やデパートなどのトイレには洋式と和式のトイレがありますよね。私はどちらも使うことが出来ます。 トイレが混んでいるのに和式トイレが空いたままで長蛇の列をつくって待っている人が大勢いました。横入りになるかと思い、暫く待っていたのですが、私の前…