dancemode’s blog

身体と向き合う毎日を発信します✨

2022-08-29から1日間の記事一覧

抵抗しない

人は地面に対して 真っ直ぐに立とうとするのが通常の反応です。 頭を支えるのに歪んでたら 至るところに歪みが出て調子が狂うから。 スタンダードでは お互いが左側に立ち 対角線上に位置することで 円運動を行っています。 なので 日常生活とは異なるバラン…

自分軸

ブレがない って言われました。 若い頃は 周りに影響を受けたり 皆の動向や評価が気になっていたこともあります、 でも この歳で自分軸がないと生きれないでしょ。 善悪の判断 人生の質 経験値 人間力 何を大切にして生きるか。 自分の心に従わなければ 充実…