大河ドラマの｢真田丸｣のメインテーマ、三浦文彰さんのバイオリンの音に魅せられて、この曲でShow Danceを2018年夏に踊らせていただきました。 競技会に出場するお相手(リーダー)がいない私は、人前で踊る機会がないのですが、年に一度はデモをする機会を作っ…

私は20歳の時にボールルームダンスに出会いました。沢山のダンサーの踊りを見たし、沢山のダンス教師にも出会いました。今は、一流のダンサーに師事でき、40歳になってやっと満たされています。遠回りし過ぎとも思いますが･･｡私に合ったタイミングで全てが揃…

近頃ブームの筋トレ。確実に結果を出せるのが嬉しくて楽しくて仕方ないですよね。｢筋肉は裏切らない｣｢人生のほとんどの問題は筋肉で解決出来る｣という人がいるぐらいです。私もそう思います。 自分の信念が科学的根拠を持つと説得力があるし、自分の身体で証…

私は看護師というお仕事をさせて貰っていて、患者さんも病院スタッフもある程度年齢を重ねると膝や腰の痛みを訴えています。これを職業病とか年齢のせいだけにしてしまって良いのでしょうか？ 看護師こそ解剖学、病理学を学んでいるのですから、何が原因で痛…

ボールルームダンスのラテンダンスでは両足を揃えた時の爪先は1/8(45度)開きます。 ラテンダンスでは、｢膝を伸ばす｣｢ニーバック｣などと教師は生徒に言います。ヒールを履く女性の膝が曲がった状態だと美しくない、体重を移動するときのサポーティングフット(…