筋トレばかりで、ダンスの練習をサボっていた私。ヒップバンドや腹筋を鍛えるゴロゴロとヨガは毎日外せないメニューですが。ウォークやショーの練習よりトレーニングを優先させていたのです。 しかし！！！ 今までのレッスンで一番使える身体になっていたの…

洋服のサイズはいつもM。 オムツの当て方の研修をさせて頂きました。実際に自分にオムツを当てながら説明をしました。勿論、オムツのサイズもM。でも、窮屈だったのです。ウエストや股の周り、お腹は良いのですが、2箇所あるテープの上の部分がキツかった。…

そろそろフランスに行く準備をしなくてはと思っています。一人旅は久しぶり。ワクワクしますが、色んなリスクを想定して勉強していかなければと思っています。 行きたい国は沢山あって、スペインやイタリア、オーストリア、ギリシャは絶対外せない。ブラック…