dancemode’s blog

身体と向き合う毎日を発信します✨

ほうれい線

年齢と共に気になり始めました。

ほうれい線·····

消したい····

 

ケトジェニック始めて

余分な脂肪がなくなったので

お顔の脂肪も減りました。

なので

たるむお肉が少ないので

深刻ではないのですが···

でもね···気になるの。

 

なので、

鏡を見るたびに

消えろ、消えろと念を送っています。

 

アーユルヴェーダのお勉強をしたときに

セサミオイルでヘッドマッサージすると

髪の毛とお顔のお手入れになる、

弛みやほうれい線にも効果があると知って

毎日お風呂上がりにヘッドマッサージしています。

 

それでも完全に消えることはなくて···

 

頭皮と顔の皮膚は繋がっていて

頭皮マッサージがほうれい線対策に良いと

マッサージグッツも良く見ます。

 

そこで

私が今使っている櫛で頭皮を刺激してみたのです。アルガンオイルで加工された先端が丸い櫛。この櫛、いけるかも。

早速、

櫛でマッサージしてみました。

 

お仕事から帰ったら

いつも顔がシワシワだけど

今日はピンとしてます。

完全になくなってはないけれど

良いかも。

 

続けてみます。