どうしてか解らないけれど、
若いころは時間が経つのが遅かったのに、
今は、とても早い。
時間が足りないし、間に合わなくて、いつも時間に追われている感じがします。
２０代も30代もダンスの上達のことだけ考えていて、
練習する時間も今よりたくさん確保していました。
でも、時間がなくなって、どうしようと考えていたところ
日常生活をトレーニングにすればいい、
練習時間に帰れば良いと思うようになりました。
トッププロのダンサーたちは、
生活する上でも美しい身体操作を心がけていて、
コップでお水を飲む姿も
カウンター前に立つ姿も
おトイレから出てくるときも
美しい・・・・
全ての動作が美しい。
これは、目標にしたいところです。
なので、私も日常生活の全ての動作を
ダンスのショーなら、フロアに立ったらどうするかを考えるようになりました。
立ち振る舞いがダンスの質を高めるのは間違いない。
どんな動きにも基本動作が含まれていて、
ダンスはその延長にあります。
ベースを鍛える、磨くのにもってこいなのです。
時間を無駄にしないためのトレーニング法。
頑張ります。
