dancemode’s blog

身体と向き合う毎日を発信します✨

奇跡☆

私は精神科の看護師なので、脳科学について学ぶのが大好きです。

夢の一つに最も尊敬している脳科学者の内田舞先生との共演があります。

 

脳は未知の臓器で、想像を絶することが行われています。

未来を予測する臓器

損傷しても代償することが出来る臓器

年齢に関係なく神経ネットワークを強化できる可能性に満ちた臓器

まるで宇宙のような臓器なのです。

 

私は自分が精神科(=脳の病気)で勤めているということと

弟が脳腫瘍ということで脳の勉強をしています。

 

生命科学も同じ。

看護師は命について考えること、生きること、人生を考えることが仕事です。

私たちの身体で起きているということを考えるのが仕事とは

本当に幸せなことです。

 

私はお薬で亡くなった人を知っているので、

お薬には抵抗があります。

自分自身も薬疹が出たり、噴水状の嘔吐が出たりして

薬が使えない身体ということも影響していると思います。

 

だから、病院ではお薬の代替に音楽を使っていました。

音の反応を病棟で音楽をかけながら観察するのです。

患者さんだけでなく、職員も。

 

細胞たちはそれぞれ適正な周波数、固有の周波数というものを持っています。

病気になったり、調子が優れなかったりしたときに

その周波数が乱れたり、低下したりすると思っています。

だから、音楽で診断したり治療、予防ができると信じています。

 

心が救われる音、音楽、音色、声があります。

そのリズムやテンポをそれぞれに合わせたものにして

調整するために利用します。

 

今はYouTubeなどでも音楽が聴けるので

だれでもどこでも気軽に実践できるのです。

 

音、音楽は良いものに触れなければいけません。

音楽も学習が必要なのです。

 

音楽を神経科学の視点から分析した本も読みます。

ダニエル・J・レヴィティン

この人の本は本当に美しい。

視野が広く、文字の一つ一つに音が宿っていると感じる部分もあります。

 

精神科の患者さんは、

感情が平板化した人が多いです。

喜び、悲しみ、怒り、不安・・・

感情にはいろいろありますが、

患者さんに共通しているのは、表情がないということです。

 

看護師のキャリアを積んでいくうちに、人の顔の表情、目の動きや輝きで

その人の調子、心が解るようになってきました。

 

新型コロナウイルス感染症流行時、

閉鎖された環境で生活しなければならなかった。

精神科の患者さんは今も閉鎖された環境にいます。

人は、閉鎖的な環境に長くいると、

ストレス発散ができないので、感情に負の連鎖が起きます。

脳機能が低下していきます。

認知機能、思考力、実行力、筋道を立てた行動計画などが立てられなくなったり、

感情をコントロールできなくなります。

 

誰もがイライラしたら怒りっぽくなったり、

ストレスがかかり過ぎると何もしたくなくなったりすると思います。

 

私は、このままでは駄目だと、

病棟でダンスイベント、音楽祭りを定期的に開催していました。

 

音楽とダンスは人を一瞬で元気にします。

その力は強大で、確実性が高く、副作用もない。

 

曲の選択に関する知識は必要だけど、

音楽とダンスが世界を救うと信じているので、

近頃は、いろいろなところで自分を紹介するときに踊っています。

 

私はここ10年間、世界トッププロにしか触れていません。

25年間毎日基本動作を練習してきました。

今、この技術を予防で活かしたいのです。

 

私は、毛内拡先生を尊敬しています。

脳科学者です。研究の前線にいる方です。

いつもYouTubeInstagram脳科学についての本を読んでくれていて、

こつこつと脳科学の知識を発信し、

世の中の人に脳を知ってもらおう、一緒に考えよう、学ぼうという姿に

凄いなと感じていました。

 

いつも思うのだけれど、

その道の本物のプロは、愛に溢れています。

誰でも受け入れて、自分の知識と技術を惜しみなく提供してくれるのです。

 

誰にも負けない専門性がそうさせるのだと思います。

他の人には出来ないことをしているから。

誰にも真似できないほど努力してきているから。

簡単に抜かれたり、奪われたりしないのです。

そして、愛に溢れているので、一緒に幸せになろうという心もある。

 

私が尊敬するのはそういう本物です。

 

インスタグラムで、毛内先生がイベントに参加されるという情報を入手しました。

音楽×脳科学×経営のコラボイベントです。

私は、ダメもとで、ダンスを披露したいとメッセージを送りました。

 

当たり前のようにお返事が来て、

今度打ち合わせをすることになりました。

主催の中村先生に繋いでくれて、

一緒にイベントを盛り上げようという流れができました。

 

通じた☆

奇跡☆

 

音楽と脳科学を予防に活かしたい。

沢山の人をダンスで元気にしたい。

 

チャンスを活かします。

感謝です☆

予防ケアセミナー

自分が病気であるという自覚がない人がほとんどですが、

現代人の99%が質的栄養失調です。

 

私は、予防ケアを事業にしています。

たくさんの人に本物の健康を手に入れて欲しい。

 

勉強は、ちょっとずつの積み重ね。

人の集中力は15分しか続かないと言われています。

15分セミナーを開催しますので、

ご興味のある方はLINE、Instagram登録、フォロー後メッセージください。

 

皆で幸せになろう☆

 

Kyoko’s Health Care

予防ケアのEnergy Dance

2024年2月14日に診療報酬改定のニュースがありました。

病院は今年の4月に医療、介護、福祉の同時改定の情報が事前に通達されていました。

生活習慣病の自己負担、医療従事者の賃上げ、DX化の推進がポイントになります。

生活習慣病が自己責任になります。

医療従事者の賃金はほんの少し上がります。

デジタルがより普及し、人が診断しなくてもAIが診断したり、認知行動療法を行ったりできるようになります。

外来診断とオンライン診断の治療効果が変わらないということも証明されました。

 

医療従事者は現在、人不足でかなり困っています。

人が足りない=劣悪な環境での労働=過労=病気=死

現場はとても深刻です。

患者さんの増加もうなぎのぼり。

病気になるのが当たり前、薬を飲むのが当たり前の日本ですが、

これは当たり前ではありません。

 

だから、これからは予防がとても重要になります。

 

海外では、病気にならない習慣、そのための学習意欲が高く、

健康管理がとても重視されています。

仕事の面接も見た目が重視されるのは管理能力が見た目に反映されるからです。

生活習慣が原因の病気が90%以上です。

遺伝のせいではない、自分のせいだということです。

 

私は、昨日、医療安全の研修を院内で行いました。

診療報酬改定により、医療従事者に求められることです。

変化に適応する、未来を予測して働く環境を作る、働き方を変えることが重要になります。

 

人の集中力は15分だと言われています。

研修の時間は基本的には30分で設定していますが、

短い時間にどれだけのことが伝えられるかということを練習する良い機会でした。

私は、全て言い切ったと喋り終わったのがちょうど15分。

成功です。

 

皆が私を見て、意識を私の話に集中してくれました。

ある医師は、講演依頼が来ると思うと言ってくれました。

お喋りがお金になるなら大歓迎です☆

 

看護師は、患者さんとの距離が近く、生活指導が行えます。

食事指導がとくに重要になってくるし、もちろん身体の使い方も重要です。

看護師の活躍の場が広がるのは間違いありません。

 

人が不足しているところには

AIロボットやデジタルの導入が必然になります。

16年後にはゴミ出しが出来なくなるほど人がいなくなることが予測されています。

もう、時間がないのです。

 

私の研修の締めくくりは、

時代の変化に敏感になるということが大事、

デジタルが普及するのは間違いない、

今、私たちができることは

人間らしさを追求すること。です。

創造力やアイデア、考えるということがとても重要になる。

それを伝えました。

 

私のダンスは一人ひとりの可動域や身体の癖に合わせて

それを修正、適正化するためにデザインすることが出来ます。

このダンスをたくさんの人に普及させるために

私にアドバイスをしてくれた方がいます。

事業に成功している経営者です。

 

彼女は、私に、

「踊って、踊って、踊りまくること」「踊る癖をつけること」と言いました。

 

研修が終わってほっとしていたのだけれど、

私に「研修のあと踊れば良かったのに」と言った人がいました。

まだ、癖になっていない・・・。

24時間ダンサーでいると決めたのに。

 

意識が足りなかったと思いました。

ちょっとずつ、経営者であることとダンサー24時間を定着させていきます。

待っててね。

 

私は自分を健康モデルにして

たくさんの人にダンスを身近なものにしたいと思います。

心と身体の調整に音楽とダンスが有用だからです。

私にしか出来ない価値はこれです。

 

栄養指導、ヨガ、美姿勢、ウォーキング、メンタルケア・・・

これらは、たくさんの人が発信しています。

これにダンスを添加できるのは私だけ。

看護とダンスの二足の草鞋で手に入れた知識と技術。

たくさん稼いで、未来の子供たちと自然を守ることに投資していく。

そう決めています。

 

なんでもやるんだ。

頑張ります。

音楽とダンスは人を救う☆彡

私は予防ケアを提供する起業家です。

病気にならない心と身体を個別化してデザインします。

病気にならないというのには、老化防止も含まれます。

老化も病気なので・・・。

 

人の遺伝子は125歳まで生きるように設計されているそうです。

平均寿命が短い。健康寿命も短い。

病気の原因は生活習慣が90%以上を占めます。

なので、病気になるのが当たり前のような風潮がありますが、

それは、もはや私にはマーケティングにしか感じません。

簡単に病気にならない心と身体は手に入ります。

生き物として生きればよいだけです。

 

お薬を処方するためのマーケティング

薬を処方するための基準値の設定。

糖質が老化と病気の原因だと解っているのに糖質を売りまくる社会。

モノが売れることだけが設計されている市場。

本当に人を幸せにするものが少ないのです。

病院がそこに参入しているということを自覚したのは

新型コロナウイルス感染症流行のときでした。

 

海外と日本の健康に対する意識の違い、治療主軸の違い、

薬でなく食で治療する、ヒーリングや波動、エネルギー療法という選択肢もある。

日本では治療ガイドラインが作成されており、

この病気にはこの薬、受診したらこの検査とルーティン化され、

個別性が反映された医療の仕組みが確立されていません。

すべての治療の選択肢を提示できるものがいない。

だから、私は自然療法を学んで、他国のプロフェッショナルとの交流をしています。

 

糖質オフと謳っている商品も動物が使用したら死ぬ甘味料や添加物が入っています。

カロリーゼロも同じです。

 

モノが売れればそれでいい。

 

本当の利益とはなんなのか。

人の幸せが考えられていないのです。

 

私は、このことを発信しつづけ、自分で学び、習慣を整え、病気にならず、

老いない心と身体をデザインするサポートをさせていただきます。

 

私が病院で勤めていたときに

お薬の代替になるものを探していました。

薬第一選択の医療には限界があり、効果がないといって私の勤める病院に紹介される患者さんがたくさんいました。

人間らしい関わりが出来ていないだけで、

お薬を最小限に調整し、人間力のある看護と介護を提供すれば、

症状は改善する。そういう事例ばかりです。

過剰に投与された薬が原因だということを何故気づかないのか。

忙しい病院が一人ひとりに合わせた医療を提供できない仕組みにも人にも問題があります。

 

お薬の代替に音楽を使おう。

そう思い、取り組んだ結果、すべての症例で効果を確認できました。

一人ひとり適正な音楽を探すという作業は必要です。

音害も存在するので。

音楽を学ぶということも必要です。知識が技術なのです。

 

私は予防ケアに音楽とダンスを取り入れています。

たくさんの人に元気になってもらう方法をいつも考えています。

 

美術館に授乳室を作ったり、公衆トイレに授乳室を作ったという

株式会社フラウの代表取締役 濱砂圭子さまの講演を聞きました。

彼女に、経営の心得やマーケティングのアドバイスをいただいています。

彼女の信念は、正義。

理念を利益に変えた人です。

とても尊敬しています。かっこいい女性です。

 

私へのアドバイスは、

踊って、踊って、踊りまくること。

いつでもどこでも踊る癖をつけること。

です。

 

嬉しい。

いいんですか?

いつでもどこでも踊って☆

 

早速、彼女の講演のあとの花束贈呈で、

感謝と感動をダンスにして披露。

たった数秒のダンスですが、

皆にインパクトを与えることができました。

 

音楽とダンスが世界を救う。

この信念は揺るぎません。

私が音楽とダンスに助けられてきたから。

患者さんでも証明できたから。

 

これからたくさんの場所でダンスを踊ります☆

24時間ダンサーでいられる幸せは最高です。

夢が叶いました☆

Beauty Japan

私は、美と健康でたくさんの人を幸せに導くことをMissionに掲げ、

食事、運動、睡眠、芸術、学びの必要性をあちこちで熱く語っています。

 

ダンスは芸術の一部です。

 

昨日、福岡中小企業経営者協会の例会がありました。

新入会員挨拶というものがあり、私は新参者なので、ご挨拶をさせていただきました。

 

自分の事業のこと、熱い思いなど

たくさん語りたいことはあるけれど、

まず私を知ってもらいたい。

私を知るためには、ダンスを見てもらうのが一番良い。

そう思いました。

 

1分弱踊りました💕

 

ダンスはシューズさえあれば、

(なくても)踊れます。

 

私が普及させたいダンスは、

いつでもどこでも誰とでもという

生活に身近な身体表現、感情排泄手段としての予防ケアダンスです。

 

協会の先輩方に、どうやったら営業が上手くいくか

アドバイスをいただきました。

 

すると、

「踊って、踊って、踊りまくること」と言っていただき、

え?

いいの?という気持ちになりました。

 

私は、毎日、ずっと

一日中でも踊っていたい人です。

 

そっか。と腑に落ちました。

 

自分の気持ちを外に出すことで

するすると夢が叶っていきます。

 

嬉しくて涙が出ました。

 

それから、

私の今までの活動を見てくれていた人がいて、

なんとBeauty Japanに推薦し、

主催者からスカウトがありました。

 

Beauty Japanファイナリストとして

活動してよいというのです。

 

素敵。

 

Beauty Japanは社会貢献をしている女性を応援するものです。

とても嬉しく思いました。

内面の美しさが求められるところだからです。

 

7月20日に愛知県でプレゼンが出来ます。

このような機会、チャンスを頂けてとても嬉しく思います。

 

感謝です。

 

応援してね。

Home | 【公式】Beauty Japan (ビューティージャパン)2023公式サイト (beauty-japan-or.jp)

Plice List (canva.site)

 

Energy Dance

私はダンスと看護師のキャリアが25年になり、予防ケアで起業することになりました。

ダンスの歴史を調べてみると、苦しみの感情を表現したものが始まりだと言われています。

まだ、言語も獲得していなかったときにもダンスがあったようです。

言葉を獲得するまでに、気持ちを身振り手振りで伝えあっていた。

声、音とそのジェスチャーが混ざってダンスになったということが考えられます。

 

ダンスはとても奥が深い。

生活に根付いていた歴史、命が誕生して40億年ずっとなくならずに今まで続いてきている。

 

ダンスが人と共にあるというのには意味がある。

ダンスを踊る意味を考えるほど、そう思います。

すべてに意味があり、必然なのです。

 

私は自分のキャリアを利用して起業しました。

自分の商品は予防に関する生活習慣の全てです。

ダンスのお陰で、基本動作の姿勢とウォーキングを身につけました。

 

やっと近頃、初対面の人にもダンサーだと気づいて貰えるようになりました。

 

病気にならない心と身体、予防のためには

食費、運動、睡眠、芸術、学びが重要だと考えています。

 

ダンスはそのなかの運動と芸術の領域です。

 

私は、個別化ヘルスケアアドバイスも事業内容にしていて、

一人ひとりに合ったヘルスケアを提案しています。

そこにダンスを添加しようとひらめきました。

 

私にしか出来ない、私にしか提供できないサービスです。

一人ひとりの骨格、筋力、動きに合わせたダンスの創作です。

心と身体を元気にするダンスです。

 

今までの私の経験、スキルを統合して創造する。

わくわくします。

 

そのダンスを「Energy Dance」と表現することにしました。

 

たくさんの人が美と健康で幸せな人生を送るお手伝いをします。

 

芸術は人を救う。

音楽とダンスで人を元気にする。

 

未来が楽しみです。

予防ケアで起業 看護師の個別化ヘルスケアアドバイス

看護師は健康教育と啓発、予防プログラムの実施、予防的なケアの提供が保健婦助産婦看護師法で定められていますが、病院で予防は出来ません。
2024年1月1日に開業し、予防ケアを提供します☆たくさんの人が美と健康を手に入れ、幸せな人生を送れるようお手伝いさせていただきます。
栄養、姿勢、ウォーキングの指導により、食事と運動へのアプローチ。睡眠の質を高めるためのアドバイス、メンタル強化のための思考法、ダンス、音楽・・・いろいろな知識と技術を利用して、お一人お一人に合ったケアプランを提案し、アドバイスします。
ヘルスケアアドバイザーのKyoko。
どうぞ、よろしくお願いします。予防で社会貢献し、環境保護、子供たちの未来を守ること、すべての生き物たちが尊重されるような取り組みに寄付するのが夢です☆
頑張ります☆応援してね☆