dancemode’s blog

身体と向き合う毎日を発信します✨

インナー強化?

かかりつけの病院に妙な機器の

ポスターがありました。

 

インナーマッスルを電気刺激で強化といった

キャッチコピー。

自費診療でしょうか。

 

筋肉に刺激を与えれば

効果はゼロではないでしょうけど。

せっかく筋肉が付いたって

身体の使い方が間違ってたら意味ないと

思うんですけど。

 

楽に美しさは手に入らないでしょ。

 

まずは食事の管理では?

レーニングは?

普段の生活リズムは?

身体の使い方は?

········

 

利用出来て効果があるものは

使うべきだと思うけど

インナーが外からの刺激で強化されるのか。

レーニングをきちんとやっても時間がかかるのに。

 

近所のクリニックに設置されるくらいなので

需要はあるんだろうと思います。

色々リサーチしてみようと思います。