dancemode’s blog

身体と向き合う毎日を発信します✨

骨盤を立てる

宮武製作所 バランスチェア レモン 子どもから大人まで使える設計 補助クッション付 CH-889CK(LE)

姿勢の大切だが広まってきているのを感じます。立っているときだけでなく、座っているときもよい姿勢をと画期的な椅子も売られています。

今、気になっているのがバランスチェア。脚のツッバリを利用して骨盤を立てるという優れもの。見ただけでその効果が解ります。値段はピンキリですが、使ってみたい。背筋もピンとするはずです。

 

入院中の患者さんは全身の筋力低下が目立ちます。座っていても身体が左右のどちらかに傾いているのです。車イスの患者さんも同じです。ただ、介助して車イスに乗らなければならない患者さんは、介助者が骨盤が立っていることを確認する必要があります。ただ座らせれば良いのではありません。上半身が倒れている人、不安定な人は、必ずと言ってよいほど骨盤が傾いてしまっています。座ったところを正面にして車イスの中心に恥骨があるか、左右の腸骨(腰骨)が水平かどうかを車イスに乗っていただいた時に確認して欲しいのです。特に食事をするときは食べこぼしや食欲不振への影響がみられます。座ったときに身体が傾くということは、骨格だけでなく内臓、呼吸器、神経にまで悪影響をもたらすと考えられます。

 

立ったときも座ったときも骨盤の傾き、左右差は確認した方が良いのです。