ダンスを習いたての頃は
アームの動きを練習していました。
意味ないのに。
指先まで意識を持ち
繊細に表現することは大事です。
アームは腕のパーツだけで
動いているわけではなく
付け根の肩甲骨から動かすもの。
ということは
ボディも連動しているし
ボディと連動しているということは
ヒップ、脚部とも連動しているということです。
肘を引く
骨盤ののスイング、ローテーション
腕がサイドから前方へ
上肢と下肢を繋ぐボディの動きが
最も大事と思います。
末端でなく中枢から波及しているから。
センター、インナーが動きの始まり。
これをコントロール出来なければ
何も始まらないのです。
今日も頑張ろ。
