人工甘味料と着色料
身体に良いわけないので
少しずつ生活から排除していこうと
口に入るものを確認。
こんなものにまで？
っていうくらい
着色料が使われていて···
厳しい。
けれど
身体に蓄積されたり
腎臓や肝臓にダメージがあるものを
身体に取り込みたくない。
これが出来るか出来ないかで
10年後の自分の肉体が変わると思うと
見逃せない····
綺麗な人は
食にも気を遣っています。
師匠も。
いつも綺麗だもんな~
出来る限りやってみます。
すぐに結果がでないことに取り組むのが好きだったりします。
