dancemode’s blog

身体と向き合う毎日を発信します✨

wow

インナーが強化され過ぎちゃって

お相手がぶっ飛ぶ····

 

そう言えば

私も初めて師匠と踊ったとき

脊柱起立筋が筋肉痛になりました。

 

フレームや股関節、脚部と足はリラックス

しているのに

インナーは強靭。

 

油断するとぶっ飛ぶほどのパワーが出るのです。

 

私も近頃は

腹筋も割れ

背筋は盛り上がり

ヒップは育って····

スゴいことに。

 

見た目は華奢に見えるそうですが

色々驚かれます。

 

身体、磨き上げてるもん。