私は、ダンスのお陰で生かされている。
いつもそう思います。
私はお転婆なので、普段から活動的。
ヒールで走るし、重いものも抱えたり運べたりします。
強い女子を目指しているので・・・。
自分を心身ともに鍛えるということが好き。
昨日、病棟で頭から転落しました。
でも、受け身が上手くいって、なにも生活に支障なし。
これは、全身の筋肉、バランス力によると思います。
それから、健康管理も。
以前、バスを降りようとしたときに顔から転倒しそうになりました。
両手に荷物を持っていたからです。
でも、バランスを取り、顔から落ちるということを避けることができました。
バランス、軸・・・。
ダンスを踊るときだけでなく、
普段の生活でも役に立つ。
改めて。
