私は、ラテンダンスもスタンダードも両方10ダンス踊ります。
若いころに、スタンダードを踊る時間が長かった。
スタンダードは男性も女性も
お互いが左を向いた状態で円運動を行うダンスです。
なので、その身体の使い方が癖になって、
歪むということは起こり得ます。
ラテンは、床に対してまっすぐの軸を作る必要があるので、
スタンダードで左に傾いた身体をラテンで修正するというのがベスト。
ちょっとずつ修正は出来ているけれど、
まだまだ。
近頃、ヨガダンスと命名して
動画をインスタのストーリーズでアップしています。
腰とヒップに利く動きを録画して見てみたら
右に脊椎が回旋し過ぎている。
歪みです。
危ない。
調整が必要です。
たまには、自分を客観視するために動画を撮った方が良いわね。
癖を治すのには、倍の時間がかかるというから。
頑張ろう。
