若い頃はガンガン身体を使って
動くほど、外に向かって身体を使うことが
踊っていること、踊れていると思っていました。
チャンピョンクラスのダンサーは
大袈裟なことはせず
シンプルで正確で
外ではなく内側へのエネルギーを集めています
内側へ集中すると
身体の根元から動く
外に向かうと内側が緩み弱くなる
軸の強さは内側から出せるエネルギーに
比例するのです。
脊椎の回旋運動
右回転と左回転の運動が基本のダンス
いかに根元から使うかで
美しさが変わってきます。
どこまで脊椎の回旋を最大に出来るか。
トレーニングしかありません。
自分のエネルギーを自分の中で処理することは
大事なこと。
組まなければ踊れないのは
踊れていない証拠です。
まずは自分の動きありき。
今日は身体のコンディションも良く
うんと使えました。
まだまだ進化出来る。
続けます·····
