近頃、美尻トレーナーの「岡部 友」さんをテレビでよく拝見します。最初に見たのは「ドＳトレーニング」という番組。フィットネス女王のAYAさん、美尻女王の岡部 友さん、ビキニ女王の安井友梨さんが出演されていました。
３人の自分の道に対する情熱と指導力に感動。皆、かっこ良くて日本を代表する進化系女子で、大好きになりました。直後からインスタグラムでフォローし、アップされた写真や動画に毎日元気を貰っています。
私は、ボールルームダンスをやっています。競技に出ていた頃はスポーツとしてダンスをしていましたが、引退後はダンスはそれだけでなく表現することが大切であること、エレガントで品格あるレディーを追求して踊ることをとても大事にしていると人に伝えるようにしています。最大の目標は感動を与えることです。
そんな私がボディメイクをする上での考えかたに共感したのが、岡部 友さん。彼女は女性らしいボディメイクが軸になっています。パフォーマンスのために重要であるお尻の筋肉、美しい女性のボディラインを大切にするという考え方はボールルームダンスとの相性バツグン。負荷をかけでお尻のトレーニングをすると、ダンスにも良い影響がありました。重心の移動がスムーズになったのです！踊っていれば筋肉がつくという後付けの考え方をしていましたが、踊りに必要な筋肉をつけて踊ることが大切であることを再確認しました。動きの質が上がり、表現の幅も広がります。一歩足を出した時の安定感はすぐに実感できましたし、長い時間踊りこんでも大きい筋肉を使っているので疲労感もないのです。お尻って凄い。岡部 友さんに感謝です。
6月に博多コマーシャルモールでcampがあります。生の声が聞けることを楽しみにしてます✨早く会いたい！
