dancemode’s blog

身体と向き合う毎日を発信します✨

ナースシューズ

ナースシューズは踵の部分が減ったとか親指のところが剥げてきたとか汚れが目立つなどの理由で買い換えます。新年という区切りで新調する方も多いと思います。

 

靴のすり減り方で自分の歩き方の癖が解ります。ダンスを始めた頃はバランスが取れず内股だった私は、脱いだ後のシューズを並べて置こうとしても踵の内側ばかりがすり減っていて、靴が立ちませんでした。倒れるのです。今はきちんとシューズが立ちます。

 

ダンスと仕事では足の使い方は違えど、左右対称にヒールからボールに重心が移動しているという証拠としてシューズの変化を観察するのは当たり前ですし、楽しみでもあります。

 

今回のシューズは中敷きのボールの部分がすり減り、その他は新品のようでした。いつもボールバランスに立てているということなので、とっても嬉しいことです。

 

シューズのどこが減っているか、見てみましょう。