バーバラピーターズというバレエダンサーの記事を目にしました。82歳で現役のダンサーだそうです。
自分の足で立てる間は踊る、動きの質は落ちているかもしれないが踊れている、年齢は止める理由にならないなど、彼女の言葉は私が普段心で呟いていることと同じなのです。
続けることが大切、動き続けることが身体を維持するために必要なこと。自分のペース、自分の傾向が解っていれば、どこを強化すればいいか、どうすれば続けられるか解ってきます。自分と上手に付き合うのです。年齢と共に変化する身体は進化するばかりではなく、衰えるところもありますが、工夫すればより美しいダンスが出来ると信じています。特に精神的な成長は表現にとても影響し、若い頃には解らなかったこと、経験したことのないことが積み重なり、コントロールすることが可能です。
努力する＝続けること、新しい刺激を受けながら進化することだと思います。
私も身体が動く限りダンスは続けるつもりでいます。自分の好きなことには限界がないのです。
