1.5cm

ジゼル・ブンチェンが大好きです。

スタイルが完璧。

あんな風になりたいという

イメージトレーニングはバッチリ。

ブラジリアンヒップトレーニングの動画を

見つけました。

いつも目標となるスタイルをイメージして

トレーニングします。

何度かしただけだけど

トレーニング後のヒップの筋肉が

何か違って

モリモリしてる気が···

ヒップの大きさをメジャーで

計ってみると

なんと

１.5cm大きくなってたのです!!!!!

たった数回で

たった数分で

結果が出る。

流石、筋肉。

裏切らない···