休日に自宅でお仕事をすることがあります。
現場ではなかなか作業できないので。
自宅でゆっくりも良いものです。
何でもスピードが大事って思うタイプで
いつもはサクサク出来るのに
なんとなく今日はやる気がなくて
どうしたもんかと·····
心と身体は連動しているものです。
やらなきゃいけないので
早く終わらせたい
こんな時にどうやってスイッチをいれるかというと
音楽の力を借りる以外ないです。
自分の気持ちと反対の波長の曲を選択するのです。
神経が高ぶって興奮ぎみのときは
リラックス効果のあるゆったりした曲を
落ち込んで悲しいときや意欲のないときは
アップテンポで明るい曲調のものを
もしかして
沈んだ気持ちも
ラブソングを聴きすぎたせいかも。
なので
今日はラテンでしょ。
サンバ。
このSambaのリズムは効果絶大。
一発で気分が上がります。
the samba mix 1
オススメです。
